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이미지 프롬프트 · Nano Banana Pro

헬스장 셀카 피트니스 화보

헬스장 셀카 피트니스 화보 예시 이미지

운동복, 헬스장 기구, 자연스러운 조명에 초점을 맞춘 사실적인 헬스장 거울 셀카 생성용 상세 프롬프트입니다.

프롬프트 (한국어)

장면: 배경에 나무 바닥과 운동 기구가 보이는 헬스장 안에서 거울 앞에서 찍는 셀카. 분위기: 힘과 피트니스에 집중한, 자신감과 훈련 루틴이 느껴지는 스포티한 분위기. 스타일과 미학 비주얼 스타일: 미니멀하고 스포티하며 사실적인 피트니스 에디토리얼; 깔끔하고 직설적인 미학. 컬러 팔레트: 의상은 주로 검정과 흰색, 나무 바닥은 따뜻한 톤, 운동 기구는 금속성 회색; 피사체와 배경 사이의 적당한 콘트라스트. 의류와 액세서리 의류: 검은 스포츠 브라; 흰색 글씨 DREAMY DIGITAL ARTS가 보이는 검은 반바지. 신발과 양말: 흰색 운동화와 흰색 양말. 액세서리: 셀카를 위해 손에 든 스마트폰; 보이는 장신구나 눈에 띄는 다른 액세서리는 없음. 배경과 배경 요소 배경: 나무 바닥이 있는 실내 헬스장. 보이는 기구: 웨이트 랙, 덤벨, 웨이트 스택, 저항 밴드. 깊이: 배경에 분산된 기구들이 피사체를 방해하지 않으면서 기능적인 맥락을 제공. 포즈와 바디랭귀지 포즈: 자신감 있는 자세, 한 손은 엉덩이에 올리고 다른 손은 셀카를 위해 얼굴 앞에서 휴대폰을 들고 있음. 바디랭귀지: 상체를 거울 쪽으로 살짝 돌리고, 체중을 한쪽 다리에 싣고, 휴대폰 너머로 거울을 응시; 자신감 있고 집중한 태도. 조명 조명 종류: 헬스장의 주변광, 아마도 차가운 인공 조명과 부드러운 주변광의 혼합; 부드러운 그림자와 적당한 콘트라스트로 극적이지 않으면서 근육 윤곽을 드러냄. 방향: 주로 거울에 반사된 머리 위와 정면의 빛이 얼굴과 상체를 고르게 비춤. 각도와 렌즈 카메라 앵글: 상체 높이의 정면 셀카, 몸 중심보다 약간 위에서 찍어 3/4 샷으로. 렌즈 종류: 짧은 광각 스마트폰 렌즈 느낌, 풀프레임 환산 약 24–35mm, 주변부 왜곡은 최소이고 배경이 알아볼 수 있을 만큼 넓은 피사계 심도. 구도와 기술적 디테일 프레이밍: 거울 속 중앙에 피사체, 허벅지 높이에서 머리까지 크롭; 헬스장을 둘러싼 여백. 초점: 피사체에 선명하게; 배경은 맥락을 줄 만큼 충분한 디테일. 질감: 바닥의 나무와 기구의 금속이 운동복의 무광 원단과 대비를 이룸. 내 얼굴과 헤어스타일은 바꾸지 마.

원문 프롬프트

Scene: Selfie in front of a mirror inside a gym with a wooden floor and workout equipment visible in the background. Atmosphere: Sporty, focused on strength and fitness, with a sense of confidence and a training routine. Style and Aesthetics Visual Style: Minimalist, sporty, realistic, fitness editorial; clean and direct aesthetic. Color Palette: Predominantly black and white in the clothing, warm tones in the wooden floor, and metallic grays in the equipment; moderate contrast between subject and background. Clothing and Accessories Clothing: Black sports bra; black shorts with visible white text that reads DREAMY DIGITAL ARTS. Footwear and Socks: White sneakers with white socks. Accessories: Smartphone in hand for the selfie; no jewelry or other flashy accessories are visible. Setting and Background Elements Setting: Indoor gym with a wooden floor. Visible Equipment: Weight racks, dumbbells, weight stacks, and resistance bands. Depth: Equipment distributed in the background that provides functional context without distracting from the subject. Pose and Body Language Pose: Confident stance, one hand on the hip and the other holding the phone in front of the face for the selfie. Body Language: Torso slightly turned toward the mirror, weight shifted to one leg, gaze directed at the mirror through the phone; confident and focused demeanor. Lighting Type of light: Gym ambient light, likely a mix of cool artificial lighting and soft ambient light; soft shadows and moderate contrast that define the musculature without being dramatic. Direction: Primarily overhead and frontal light reflected by the mirror, illuminating the face and torso evenly. Angle and Lens Camera angle: Frontal selfie at torso level, slightly above the center of the body for a three-quarter view. Lens type: Short wide-angle smartphone lens appearance, approximately equivalent to 24–35 mm in full-frame, with minimal peripheral distortion and a wide depth of field that keeps the background recognizable. Composition and Technical Details Framing: Subject centered in the mirror, cropped from thigh level to head; Negative space surrounding the gym. Focus: sharp on the subject; background with sufficient detail for context. Texture: the wood of the floor and the metal of the equipment contrast with the matte fabric of the workout clothes. Don't alter my face or my hairstyle

작성자 dreamy digital arts · 원문 보기

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이 프롬프트 쓰는 법

  1. 원문 프롬프트를 복사해 Nano Banana Pro에 붙여 넣습니다.
  2. 제품이나 인물처럼 내 것으로 바꿀 부분만 고칩니다. 조명과 구도를 적은 부분은 그대로 둡니다.
  3. 같은 프롬프트로 두세 번 만들어 보고 고릅니다. 매번 조금씩 다르게 나옵니다.

한국어로 적어서 내 것으로 바꾸기 →

이런 용도에 맞아요

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