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AI에 내 사진 올려도 될까: 학습 끄기·기록 지우기·올리면 안 되는 사진

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AI에 내 사진 올려도 될까: 학습 끄기·기록 지우기·올리면 안 되는 사진

AI에 내 사진을 올려도 되는지는 무엇을 올리느냐와 어떤 설정으로 올리느냐에 달려 있습니다. 2026년 10월 OpenAI·구글 공식 도움말 기준으로 ChatGPT(챗GPT) 개인 계정은 설정 › 데이터 제어의 "모두를 위한 모델 개선"을 끄면 새 대화가 모델 학습에 쓰이지 않고, Gemini(제미나이)는 "활동 기록 보관(Keep Activity)"을 끄면 앞으로의 대화가 AI 모델 학습에 쓰이지 않습니다. 다만 학습을 끈다고 올린 사진이 지워지지는 않고(챗GPT는 지울 때까지 기록에 남고, 제미나이는 끈 뒤에도 72시간 저장), 기록을 남기지 않는 임시 채팅도 챗GPT는 사본을 최대 30일, 제미나이는 72시간 보관합니다. 신분증이나 남의 얼굴, 아이 사진처럼 설정과 상관없이 처음부터 올리지 않는 편이 나은 사진이 있습니다.

챗GPT의 "모두를 위한 모델 개선", 제미나이의 "활동 기록 보관" 메뉴 자리는 2026년 10월 OpenAI·구글 도움말에서 옮겼습니다. 앱이 바뀌면 메뉴 이름과 자리가 달라질 수 있습니다.

올리기 전 사진 살피기, 학습 설정 끄기, 임시 채팅 쓰기, 다 쓰면 대화와 저장 파일 지우기, 남의 얼굴과 신분증은 올리지 않기의 다섯 단계를 나란히 놓은 그림
한눈에 보기: AI에 사진을 올릴 때 챙길 다섯 가지

80년대 사진, 증명사진, 반려동물 화보처럼 셀카 한 장을 AI에 올려 바꾸는 유행이 돌 때마다 같은 질문이 따라옵니다. 내가 올린 얼굴 사진이 학습에 쓰이는지, 지우면 정말 지워지는지, 어디까지 올려도 괜찮은지입니다. 설정 이름이 서비스마다 다르고, "학습에 안 쓴다"와 "저장하지 않는다"가 서로 다른 말이라 헷갈리기 쉽습니다.

이 글은 챗GPT와 제미나이 두 곳을 놓고, 학습을 끄는 자리, 기록을 남기지 않고 쓰는 법, 이미 올린 사진을 지우는 순서를 공식 도움말 문장 그대로의 메뉴 이름으로 정리했습니다. 끝에는 설정과 상관없이 올리지 않는 편이 나은 사진과, 얼굴 사진을 올리지 않고도 비슷한 결과를 얻는 방법을 붙였습니다.

AI에 사진을 올리면 어디에 남고, 학습에 쓰이나요

AI에 올린 사진은 대화 기록과 함께 계정에 남고, 개인 계정에서는 설정에 따라 모델 개선(학습)에 쓰일 수 있습니다. 2026년 10월 OpenAI 도움말은 개인용 서비스(Free·Plus·Pro)에서 올린 파일을 포함한 내용을 "모두를 위한 모델 개선"이 켜져 있으면 모델 개선에 쓸 수 있다고 적고, 구글의 제미나이 개인정보 안내(Gemini Apps Privacy Hub)는 활동 기록 보관이 켜져 있으면 대화와 함께 공유한 파일·사진이 활동에 저장되고 생성형 AI 모델 학습을 포함한 서비스 개선에 쓰인다고 적습니다.

여기서 갈라 두어야 할 말이 셋 있습니다. "학습에 쓴다"는 내 대화와 사진이 다음 모델을 다듬는 재료가 될 수 있다는 뜻입니다. "저장한다"는 내 계정의 기록에 남아 내가 다시 볼 수 있다는 뜻입니다. "사람이 본다"는 회사 검토자가 대화 일부를 읽는다는 뜻입니다. 학습을 꺼도 기록에는 남을 수 있고, 기록을 지워도 이미 검토를 거친 대화는 따로 남을 수 있습니다. 아래에서 서비스마다 이 셋을 따로 짚습니다.

사진은 글보다 많은 것을 담습니다. 2026년 10월 제미나이 개인정보 안내는 대화에 그림을 넣으면 구글 렌즈(Google Lens) 기술로 그림 속에 무엇이 있는지 파악하고 글자를 읽는다고 적고 있습니다. 사진 구석에 찍힌 택배 송장이나 회사 출입증 글자도 AI가 읽을 수 있다는 뜻입니다. 같은 안내는 제미나이를 쓰면 위치 정보가 늘 수집된다고도 적었습니다. 기본으로는 IP 주소로 짐작한 대략의 지역이나 구글 계정에 적어 둔 집·회사 주소를 쓰고, 허락하면 기기의 정확한 위치도 씁니다.

걱정이 커진 데는 사건 보도도 있었습니다. 서울신문은 2026년 9월 28일, 로이터통신 등을 인용해 OpenAI가 자사 AI 에이전트가 챗GPT 이용자 이미지 53장을 외부 이미지 호스팅 사이트에 올린 사실을 공개했다고 보도했습니다. 같은 기사는 유출된 이미지 대부분이 지워졌고, 이 일을 "챗GPT에 사진을 올리면 인터넷에 공개될 수 있다"로 넓혀 읽을 필요는 없다고 덧붙였습니다. 기사가 확인된 규모로 적은 것은 53장이고, 어떤 사진이었는지는 OpenAI가 밝히지 않았다고 했습니다.

매체날짜다룬 내용
서울신문(다음 뉴스 게재)2026년 9월 28일OpenAI가 자사 AI 에이전트가 이용자 이미지 53장을 외부 호스팅 사이트에 올린 사실을 공개(로이터 등 인용). 대부분 삭제, 확대 해석은 경계
The Statesman(Asia News Network 재게재)2026년 9월 11일챗GPT 80년대 사진 유행을 다루며 계정 설정에서 학습 끄기, 서류나 다른 사람이 찍힌 사진 피하기, 올리기 전 위치 정보 지우기를 권함

챗GPT에 올린 사진도 학습에 쓰이나요?

개인 계정이면 설정에 따라 쓰일 수 있습니다. 2026년 10월 OpenAI 도움말은 개인용 서비스(Free·Plus·Pro)에 올린 파일을 포함한 내용을 "모두를 위한 모델 개선(Improve the model for everyone)"이 켜져 있으면 모델 개선에 쓸 수 있고, 설정 › 데이터 제어에서 언제든 끌 수 있다고 안내합니다. ChatGPT Business·Enterprise·Edu는 기본적으로 학습에 쓰지 않는다고 적혀 있습니다.

챗GPT 사진 학습 끄는 법: 모두를 위한 모델 개선

챗GPT 사진 학습은 설정 › 데이터 제어 › "모두를 위한 모델 개선"을 끄면 멈춥니다. 2026년 10월 OpenAI 도움말 기준으로 이 설정을 끄면 그 뒤의 새 대화가 모델 학습에 쓰이지 않고, 대화는 채팅 기록에 그대로 남습니다.

웹(로그인한 상태)에서

  1. chatgpt.com 에서 계정 메뉴를 엽니다.
  2. 설정을 고릅니다.
  3. 데이터 제어를 고릅니다.
  4. "모두를 위한 모델 개선"을 눌러 끄고 완료를 누릅니다.

아이폰·안드로이드 앱에서

  1. 사이드바를 엽니다.
  2. 프로필 아이콘을 눌러 설정을 엽니다.
  3. 데이터 제어를 고릅니다.
  4. "모두를 위한 모델 개선"을 끕니다.
챗GPT 웹에서 계정 메뉴, 설정, 데이터 제어, 모두를 위한 모델 개선 끄기, 완료 순서로 누르는 길을 나란히 놓은 그림
챗GPT 학습 끄는 길(2026년 10월 OpenAI 도움말 기준)

로그인한 상태에서 바꾸면 같은 계정의 다른 기기에도 똑같이 적용된다고 도움말은 적고 있습니다. 로그인하지 않고 쓸 때도 설정에서 같은 스위치를 끌 수 있지만, 그 선택은 그 브라우저에만 저장됩니다. 휴대폰과 컴퓨터를 오가며 로그인 없이 쓴다면 양쪽에서 따로 꺼야 합니다.

설정 화면을 열기 번거로우면 OpenAI 개인정보 포털(privacy.openai.com)에서 "내 콘텐츠를 학습에 사용하지 않음(Do not train on my content)"을 골라도 됩니다. 도움말은 챗GPT 설정과 개인정보 포털 둘 중 하나만 해도 충분하다고 적었습니다.

꺼 두어도 학습에 쓰일 수 있는 자리가 하나 남습니다. 답변에 엄지 위·아래 같은 피드백을 보내는 경우입니다. 2026년 10월 OpenAI 도움말은 개인 요금제에서 학습을 끈 뒤에도 피드백을 보내면 그 피드백이 달린 대화 전체가 학습에 쓰일 수 있다고 적고 있습니다. 사진을 올린 대화라면 엄지 단추는 누르지 않는 편이 낫습니다.

학습을 끄면 이미 올린 사진도 학습에서 빠지나요?

2026년 10월 OpenAI 도움말은 설정을 끈 뒤의 새 대화부터 학습에 쓰지 않는다고 적고, 끄기 전에 나눈 대화가 어떻게 되는지는 따로 적지 않았습니다. 그래서 이 글에서 "이미 올린 사진도 빠진다"고 말할 수는 없습니다. 사진을 올리기 전에 먼저 끄는 순서가 확실합니다. 이미 올린 사진이 계정에 남는 것이 싫다면 아래 삭제 순서로 지우세요.

학습을 꺼도 대화가 숨겨지거나 지워지지는 않습니다. OpenAI 도움말은 일반 채팅은 기록에, 보관한 채팅은 보관함에, 프로젝트 안의 채팅은 프로젝트에 그대로 남는다고 적었습니다. 메모리(챗GPT가 나에 대해 기억하는 기능)도 학습 설정과는 따로 움직입니다. 메모리 끄는 자리는 챗GPT 맞춤 설정 글에 정리해 두었습니다.

챗GPT 임시 채팅으로 사진 올리기

사진을 한 번만 바꿔 보고 기록에 남기고 싶지 않다면 챗GPT 임시 채팅이 맞습니다. 2026년 10월 OpenAI 도움말 기준으로 임시 채팅은 채팅 기록에 나타나지 않고, 메모리를 만들거나 고치지 않으며, 임시인 동안에는 모델 개선에 쓰이지 않습니다. 다만 안전 목적으로 사본을 최대 30일 보관할 수 있습니다.

  1. 새 채팅을 엽니다.
  2. 화면의 "임시"를 고릅니다.
  3. 첫 메시지를 보내기 전에 "개인 맞춤형"과 "개인 맞춤 미적용" 가운데 하나를 고릅니다. 대화를 시작한 뒤에는 바꿀 수 없습니다.
  4. 사진을 올리고 바꿀 내용을 적어 보냅니다.
  5. 결과 그림은 그 자리에서 내려받아 두세요. 저장하지 않고 나가면 기록에서 다시 열 수 없습니다.

사진 쪽에서 반가운 문장도 있습니다. OpenAI의 라이브러리 도움말은 임시 채팅을 쓰는 동안 올린 파일은 계정이나 라이브러리에 저장되지 않는다고 적고 있습니다. 일반 채팅에 올린 사진은 라이브러리에 따로 저장되는데(다음 구획), 임시 채팅에서는 그 일이 생기지 않습니다.

조심할 것은 "저장" 단추입니다. 임시 채팅을 저장하면 일반 채팅으로 바뀌고, 그때부터는 계정의 개인 맞춤 설정과 모델 개선 설정을 따릅니다. 도움말은 임시 채팅에 올린 파일도 채팅을 저장할 때 라이브러리에 함께 저장될 수 있다고 적었습니다. 사진을 남기기 싫다면 저장하지 말고 결과만 내려받은 뒤 나오세요.

챗GPT 일반 채팅, 임시 채팅, 삭제한 채팅이 기록과 학습, 사진 저장, 영구 삭제까지의 기간에서 어떻게 다른지 세 칸으로 비교한 그림
챗GPT 일반 채팅·임시 채팅·삭제한 채팅에 남는 것(2026년 10월 OpenAI 도움말 기준)

임시 채팅에서 그림 만들기가 되는지는 OpenAI 도움말에 따로 적혀 있지 않아 이번에 확인하지 못했습니다. 임시 채팅에서 막히면 일반 채팅에서 만든 다음, 아래 순서로 대화와 라이브러리 파일을 함께 지우면 됩니다.

챗GPT 사진 삭제: 대화와 라이브러리를 따로 지우기

챗GPT에 올린 사진을 지우려면 대화를 지우는 것만으로는 모자라고, 라이브러리에 저장된 사진 파일도 따로 지워야 합니다. 2026년 10월 OpenAI 도움말은 채팅에 올린 이미지를 포함한 파일이 라이브러리에 자동으로 저장되고, 파일이 든 채팅을 지워도 라이브러리의 그 파일은 지워지지 않는다고 적고 있습니다.

대화 지우기

  1. 채팅 기록에서 지울 채팅의 더보기 메뉴(•••)를 고릅니다.
  2. "삭제"를 고르고 한 번 더 확인합니다.
  3. 한꺼번에 지우려면 설정 › 데이터 제어 › "모든 채팅 삭제"를 고릅니다. 프로젝트 안의 채팅까지 영향을 받고 되돌릴 수 없습니다.

라이브러리의 사진 지우기

  1. 왼쪽 사이드바에서 라이브러리를 엽니다. 검색 칸 옆에서 업로드한 파일과 만든 파일, 파일 종류(이미지 등)로 걸러 볼 수 있습니다.
  2. 지울 사진을 고르고 "삭제"나 파일 옆 휴지통 아이콘을 누릅니다.
  3. 라이브러리에 "최근 삭제된 항목"이 있으면, 거기서 "영구 삭제"나 "모두 삭제"를 골라 더 빨리 지울 수 있습니다.

지운 뒤에 무슨 일이 일어나는지도 도움말에 적혀 있습니다. 지운 채팅은 계정 화면에서 바로 사라지고, OpenAI 시스템에서는 30일 안에 영구 삭제되도록 예약됩니다. 이미 계정과 분리해 누구 것인지 알 수 없게 처리한 경우나, 보안·법적 의무로 더 오래 남겨야 하는 경우는 예외입니다. 지운 채팅은 챗GPT에서도, OpenAI 고객지원을 통해서도 되살릴 수 없습니다. 라이브러리에서 지운 파일도 같은 예외를 두고 30일 안에 영구 삭제되도록 예약된다고 적혀 있습니다.

챗GPT가 만든 그림은 라이브러리와 별개로 "이미지" 탭에도 계속 보인다고 도움말은 적고 있습니다. 내 얼굴을 바탕으로 만든 결과 그림까지 정리하고 싶다면 이미지 탭도 같이 열어 보세요. 이미지 탭에서 하나씩 지우는 단추 이름은 이번에 공식 문장으로 확인하지 못했습니다.

⚠️ "보관"은 지우기가 아닙니다. 챗GPT 한국어 화면의 "보관"(Archive)은 채팅을 사이드바에서 치우는 기능이고, 2026년 10월 OpenAI 도움말 기준으로 보관한 채팅은 다른 저장된 채팅과 같은 규칙으로 계정에 남으며, 학습에 쓰일지 여부도 바뀌지 않습니다. 사진을 없애려면 "삭제"를 고르세요.

챗GPT 사진 삭제하면 바로 없어지나요?

화면에서는 바로 사라지지만 회사 시스템에서는 시간이 걸립니다. 2026년 10월 OpenAI 도움말 기준으로 지운 채팅과 라이브러리 파일은 30일 안에 영구 삭제되도록 예약되고, 이미 계정과 분리된 자료나 보안·법적 의무로 남겨야 하는 자료는 예외입니다. 대화를 지워도 라이브러리의 사진 파일은 남으니 둘 다 지우세요.

제미나이 활동 기록 끄기와 지우기

제미나이 활동 기록 끄기는 gemini.google.com 에서 설정 및 도움말 › 활동으로 들어가 "사용 중지"를 누르면 됩니다. 2026년 10월 구글 도움말 기준으로 이 설정(영어 이름 Keep Activity, 한국어 도움말 표기 "활동 기록 보관")을 끄면 앞으로의 대화는 활동에 나타나지 않고 AI 모델 학습에 쓰이지 않습니다. 다만 끈 뒤에도 대화는 서비스 제공과 피드백 처리를 위해 최대 72시간 동안 계정에 저장됩니다.

  1. 컴퓨터에서 gemini.google.com 에 구글 계정으로 로그인합니다. 활동을 관리하려면 로그인이 필요합니다.
  2. 설정 및 도움말 › 활동을 누릅니다. myactivity.google.com/product/gemini 로 바로 가도 됩니다.
  3. 위쪽의 "사용"을 눌러 "사용 중지"나 "사용 중지 및 활동 삭제"를 고릅니다. 지난 기록까지 같이 지우려면 뒤의 것을 고르세요.
구글 제미나이 도움말의 Gemini 앱 활동 관리 및 삭제하기 안내 페이지 화면
2026년 10월 Google 제미나이 도움말 "Gemini 앱에서 활동 관리 및 삭제하기" 공식 페이지 화면

구글 도움말은 만 18세 이상이면 활동 기록 보관이 기본으로 켜져 있다고 적고 있습니다. 따로 손대지 않았다면 지금 켜져 있을 가능성이 높으니 사진을 올리기 전에 한 번 확인해 보세요. 켜 둔 채로 두면 활동은 18개월이 지나면 자동으로 지워지고, 이 기간은 3개월이나 36개월로 바꾸거나 자동 삭제를 하지 않도록 고를 수 있습니다. 바꾸는 자리는 같은 활동 화면 위쪽의 "…개월이 지난 활동 삭제" 또는 "자동 삭제 옵션 선택"입니다.

이미 올린 사진이 든 대화 지우기

활동 화면에서 지울 범위를 고릅니다. 활동 위의 삭제 단추에서 "전체 기간", "지난 1시간", "지난 1일", "사용자설정 범위" 가운데 하나를 고르거나, 날짜 옆의 "[날짜]의 활동 모두 삭제", 활동 하나 옆의 "활동 항목 삭제"를 누르면 됩니다. 구글 도움말은 지우기를 고르면 먼저 화면에서 바로 치우고, 이어서 저장 시스템에서 안전하고 완전하게 지우는 절차를 시작한다고 설명합니다.

지워도 남는 것이 있습니다. 2026년 10월 제미나이 개인정보 안내는 일부 대화를 사람 검토자(구글이 교육한 외부 업체 검토자 포함)가 읽고, 검토를 거친 대화와 관련 정보(언어, 기기 종류, 위치 정보, 피드백)는 활동을 지워도 지워지지 않고 최대 3년 동안 보관된다고 적고 있습니다. 검토자에게 보내기 전에 대화를 계정과 분리한다고도 적었습니다. 그래서 안내는 검토자가 보길 원하지 않는 정보는 처음부터 넣지 말라고 당부합니다. 공유 링크를 만든 대화라면, 대화를 지워도 공개 링크는 따로 지워야 한다는 점도 도움말에 적혀 있습니다.

제미나이 임시 채팅

한 번만 쓰고 기록에 남기지 않으려면 제미나이 임시 채팅을 씁니다. 구글 도움말 기준으로 gemini.google.com 에서 "새 채팅" 옆의 "임시 채팅"(Temporary chat)을 누르면 열리고, 이 대화는 Gemini 앱 활동과 최근 채팅에 나타나지 않습니다. 로그인한 개인 구글 계정이어야 하고, 학교·회사 구글 계정에서는 쓸 수 없다고 적혀 있습니다. 임시 채팅에서는 Gem, 맞춤 답변, 답변 피드백을 쓸 수 없고, 연결된 앱 가운데 활동 기록 보관이 켜져 있어야 하는 앱과 통합 서비스도 쓸 수 없습니다.

임시 채팅도 바로 사라지지는 않습니다. 제미나이 개인정보 안내는 임시 채팅과 활동 기록 보관을 끈 상태의 대화가 72시간 동안 계정에 보관되고, 답변 제공과 구글·이용자·대중 보호에 쓰인다고 적었습니다. 임시 채팅은 구글 AI 모델 학습에 쓰이지 않는다고 함께 적혀 있습니다.

제미나이 활동 기록 끄기를 하면 피드백도 안 쓰이나요?

피드백을 보내면 쓰입니다. 2026년 10월 제미나이 개인정보 안내는 활동 기록 보관을 끈 상태에서 피드백을 보내기로 하면 구글이 그 피드백과 관련 대화를 모아 제미나이 개선에 쓰고, 검토를 거친 피드백과 대화는 구글 계정과 분리된 채 최대 3년 동안 보관된다고 적고 있습니다. 사진을 올린 대화라면 피드백 단추는 누르지 마세요.

학교·회사 계정은 사정이 다릅니다. 구글 도움말은 직장·학교 계정의 Gemini 앱 활동 설정은 Google Workspace 관리자가 정하고, 이용자가 보관 설정을 바꾸거나 보관 기간을 확인하지 못할 수 있다고 적었습니다. 회사 계정으로 사진을 올리기 전에는 회사 규정부터 보세요.

챗GPT·제미나이 사진 개인정보 설정 비교

두 서비스 모두 개인 계정에서는 학습을 끌 수 있고, 기록을 남기지 않는 임시 채팅이 있으며, 지운 뒤에도 한동안 남는 기간이 있습니다. 다른 점은 이름과 남는 기간, 그리고 챗GPT는 사진 파일이 라이브러리에 따로 저장된다는 점입니다.

항목 (2026년 10월 공식 도움말)ChatGPT(챗GPT) 개인 계정Gemini(제미나이) 개인 계정
학습 끄는 자리설정 › 데이터 제어 › "모두를 위한 모델 개선" 끄기, 또는 개인정보 포털 "내 콘텐츠를 학습에 사용하지 않음"설정 및 도움말 › 활동 › 활동 기록 보관(Keep Activity) "사용 중지"
끄면 무엇이 바뀌나새 대화가 학습에 쓰이지 않음. 대화는 기록에 남음앞으로의 대화가 활동에 나타나지 않고 학습에 쓰이지 않음
끈 뒤에도 남는 것기록에 남은 대화(지울 때까지)대화를 최대 72시간 계정에 저장
기본값개인 계정은 켜져 있음(학습 공유가 기본)만 18세 이상은 켜져 있음
기록 남기지 않는 대화임시 채팅: 기록·메모리에 안 남고 학습 안 함, 사본 최대 30일, 올린 파일은 라이브러리에 저장 안 됨임시 채팅: 활동·최근 채팅에 안 남고 학습 안 함, 72시간 보관
지우는 자리채팅 ••• › 삭제, 설정 › 데이터 제어 › 모든 채팅 삭제, 사진 파일은 라이브러리에서 따로 삭제활동 화면의 삭제(전체 기간·지난 1시간·지난 1일·사용자설정 범위·항목별)
지운 뒤30일 안에 영구 삭제 예약(예외 있음)바로 화면에서 치우고 삭제 절차 시작. 검토를 거친 대화는 최대 3년 보관
피드백 단추학습을 꺼도 피드백 단 대화 전체가 학습에 쓰일 수 있음활동 기록을 꺼도 피드백 보내면 수집·검토, 최대 3년 보관
회사·학교 계정Business·Enterprise·Edu는 기본적으로 학습에 안 씀Workspace 관리자가 활동 설정을 정함
챗GPT와 제미나이의 학습 끄는 자리, 기록 남기지 않는 대화, 지운 뒤 남는 기간을 두 칸으로 비교한 그림
챗GPT와 제미나이, 사진을 올릴 때 볼 설정 비교(2026년 10월 공식 도움말 기준)

표의 "기본값" 줄 가운데 챗GPT 쪽은 OpenAI 도움말 "기록은 켜 두고 학습만 끄고 싶다면" 문서가 개인 계정의 Free·Plus·Pro는 데이터 공유가 기본으로 켜져 있다고 적은 것을 따랐습니다. 다른 서비스로 사진을 고치는 경우는 이 표가 들어맞지 않습니다. 쓰는 앱의 개인정보 처리방침과 설정 화면을 따로 보세요.

AI에 올리면 안 되는 사진

학습을 끄고 임시 채팅을 써도, 올린 사진은 회사 서버로 건너가 답을 만드는 데 쓰입니다. 2026년 10월 제미나이 개인정보 안내도 활동 기록 보관을 끄거나 임시 채팅을 써도 답을 주고 구글과 이용자를 보호하는 데 대화를 쓴다고 적고 있습니다. 그래서 설정으로 막을 수 없는 사진은 처음부터 올리지 않는 편이 안전합니다.

⚠️ 신분증·여권·운전면허증·카드·통장 사진은 올리지 마세요. 증명사진을 만들 때도 신분증을 찍어 올리지 말고 얼굴만 나온 사진을 따로 쓰세요. 서울신문 기사도 주민등록증, 여권, 금융서류처럼 유출되면 피해가 큰 이미지는 서비스의 데이터 처리 방식과 보안 설정을 먼저 확인하라고 적었습니다.

⚠️ 다른 사람 얼굴이 나온 사진은 본인에게 먼저 물어보세요. 친구·연인·직장 동료 사진을 올리는 것은 그 사람의 얼굴 정보를 넘기는 일입니다. 2026년 10월 제미나이 도움말은 그림을 만들 때 다른 사람의 저작권이나 개인정보 권리를 침해하지 말라고 적고 있습니다. 단체 사진이라면 내 얼굴만 잘라서 올리세요.

⚠️ 아이 사진은 쓰지 않는 편이 안전합니다. 아이는 스스로 동의할 수 없고, 한 번 퍼진 얼굴은 되돌리기 어렵습니다.

⚠️ 회사 자료가 찍힌 사진(모니터 화면, 회의실 화이트보드, 고객 명단, 출입증)은 회사 규정부터 확인하세요. 학습에 쓰이지 않는 것과 회사 밖으로 보내도 되는 것은 다른 문제입니다.

⚠️ 병원 진료 기록, 처방전, 검사지 사진은 내용이 민감한 만큼 올리기 전에 한 번 더 생각하세요. 제미나이 개인정보 안내는 메모리가 켜져 있으면 대화 속 민감한 정보를 맞춤 답변에 쓸 수 있다고 적고 있습니다.

AI에 올리지 않는 편이 나은 사진과 올려도 되는 사진을 표시한 확인 목록
AI에 올리기 전에 걸러 볼 사진(주의 표시)

앱 화면을 캡처한 사진도 생각보다 많은 것을 담습니다. 아래 카드는 사진이 아니라 AI가 지어낸 교통카드 앱 화면인데, 한 장 안에 잔액, 이번 달 교통비, 그리고 "지하철 2호선 강남역 승차", "신분당선 정자역 하차" 같은 이용 내역이 시각과 함께 들어 있습니다. 진짜 내 앱을 캡처했다면 출근길이 그대로 찍힌 셈입니다. 카드 원문은 실제 교통카드 브랜드나 철도사 로고를 넣지 말라고 적었고, 그림에도 로고는 보이지 않습니다. 가계부, 은행, 배달 앱 화면을 AI에 올려 정리해 달라고 할 때도 같은 눈으로 보세요.

모바일 교통카드 지갑 앱모바일 교통카드 지갑 앱강정구 · AIROASTING · GPT Image · 한국어 읽기본
결과물 유형:
9:16 모바일 디지털 지갑 앱 UI 목업. 주제는 "모바일 교통카드 지갑 앱"입니다. 완성 이미지는 한국 사용자가 교통카드 잔액, 충전, 이용 내역을 확인하는 실제 다크 테마 모바일 앱처럼 보여야 하며, 아이폰 프레임(상단 노치, 9:41 시계, 신호·와이파이·배터리 아이콘) 안에 담깁니다.

주 피사체:
한국 사용자를 위한 남색 계열 다크 테마 교통카드 지갑 홈 화면. 상단 헤더에 "교통카드" 드롭다운, 알림 벨, 햄버거 메뉴. 그 아래 잔액 카드에는 "일반" 노란 배지와 "후불 청구형" 라벨, NFC 무선 아이콘, "사용 가능 잔액" 라벨과 큰 금액 "18,750원", 체크 아이콘이 붙은 "정상 이용 가능" 상태, 그리고 지하철·버스 실루엣 일러스트를 배치합니다. 잔액 카드가 화면의 시각적 중심입니다.

구도와 비율:
9:16 세로형 스마트폰 화면. 상단에 헤더와 잔액 카드, 그 아래 노란색 "즉시 충전" 버튼과 남색 테두리 "자동 충전 설정" 버튼을 좌우로 나란히, 중앙에 "이번 달 교통비" 요약과 누적 세로 막대 차트, 하단에 "최근 이용 내역" 리스트와 5개 항목 탭 내비게이션(홈·이용내역·정기권·혜택·더보기)을 배치합니다.

맥락과 배경:
지하철, 버스, 환승, 정기권, 교통비 같은 한국 대중교통 맥락을 사용합니다. 금액은 원화로 표기하고, 날짜는 2026년 10월 기준으로 자연스럽게 보이게 합니다.

스타일과 매체:
프리미엄 핀테크 모바일 UI, 남색 다크 배경에 노란색 포인트 컬러. 카드, 버튼, 거래 목록, 상태 배지, 아이콘이 하나의 디자인 시스템으로 통일되어야 합니다.

빛과 디테일:
평면 UI처럼 처리하되 잔액 카드 표면에는 아주 약한 깊이감을 줍니다. "이번 달 교통비" 섹션에는 "2026년 10월" 라벨, 큰 금액 "72,340원", "▼ 8,120원 (지난달 대비)" 감소 표기, "지하철 52%", "버스 38%", "환승 10%" 비율, 그리고 5월·6월·7월·8월·9월·10월 6개 막대(파랑·노랑·초록 누적, 0원~100,000원 눈금, 10월 막대는 점선으로 강조)를 그립니다. "최근 이용 내역"에는 "지하철 2호선 강남역 승차 1,400원", "간선 402번 버스 탑승 1,500원", "2호선 → 신분당선 환승 0원(환승 할인)", "지하철 신분당선 정자역 하차 1,400원"처럼 2026.10.21 시각과 함께 배치합니다.

정확성 조건:
실제 교통카드 브랜드나 철도사 로고는 넣지 않습니다. 화면에 사람은 등장하지 않습니다. 읽을 수 없는 임의 문자, 겹친 숫자, 작동 불가능해 보이는 버튼 배치, 과한 네온 효과는 피합니다.

올리기 전에 사진에서 걸러 낼 것

올리기로 한 사진이라도 배경, 글자, 위치 세 가지를 먼저 걸러 내면 넘기는 정보가 줄어듭니다. AI는 사진에서 얼굴만 보는 것이 아니라, 2026년 10월 제미나이 개인정보 안내가 적은 대로 그림 속 물건과 글자까지 읽습니다.

살필 곳이런 것이 찍혀 있으면이렇게 걸러 냅니다
배경창밖 풍경, 아파트 동 번호, 현관문, 가족 액자, 아이 장난감얼굴과 어깨만 남게 잘라 내거나, 민무늬 벽 앞에서 다시 찍습니다.
글자택배 송장, 우편물, 명찰, 출입증, 모니터 화면, 차량 번호판사진 편집 앱으로 자르거나 가린 뒤 올립니다. 흐리게만 하면 읽힐 수 있으니 잘라 내는 쪽이 확실합니다.
위치사진 파일 안에 저장된 찍은 장소(휴대폰 위치 기록을 켜 둔 경우)휴대폰 공유 화면에 위치 정보를 빼는 선택이 있으면 끄고 보냅니다. 기기마다 메뉴가 달라 이 글에서는 다루지 않습니다.
다른 사람뒤에 지나가는 사람, 함께 찍은 친구내 얼굴만 남게 자릅니다. 지우기 어렵다면 다른 사진을 고릅니다.

아래 두 그림은 FRAME이 실제 사람 사진 대신 지어낸 30대 여성을 글로 적어 만든 예시입니다. 하나는 거실에서 찍은 셀카처럼 배경에 택배 상자와 창밖 풍경, 벽의 액자가 함께 들어가게, 다른 하나는 같은 설명의 인물을 민무늬 벽 앞에 세우게 부탁했습니다. 인물 생김새는 같게 적었지만 AI가 그린 얼굴이라 두 장이 똑같지는 않을 수 있습니다.

지어낸 30대 여성의 거실 셀카 예시, 뒤로 글자 없는 택배 상자와 창밖 아파트 풍경, 벽의 액자가 함께 보이게 만든 그림
걸러 낼 것이 많은 사진 예시: 택배 상자, 창밖 풍경, 액자(FRAME이 만든 그림, GPT 이미지, 2026년 10월)
같은 설명의 지어낸 30대 여성을 민무늬 밝은 벽 앞에 세워 얼굴과 어깨만 보이게 만든 그림
배경을 걸러 낸 사진 예시: 민무늬 벽 앞, 얼굴과 어깨만(FRAME이 만든 그림, GPT 이미지, 2026년 10월)

위치 정보는 따로 짚어 둡니다. The Statesman 기사는 올리기 전에 사진의 위치 정보를 지우라고 권했습니다. 다만 챗GPT나 제미나이가 사진 파일 안의 위치 정보를 읽어 쓰는지, 버리는지는 이번에 OpenAI·구글 공식 도움말에서 확인하지 못했습니다. 확인되지 않았으니 빼고 보내는 쪽이 낫습니다.

AI 사진 개인정보가 걱정되면 무엇부터 하면 되나요?

사진을 올리기 전에 학습 설정부터 끄고, 사진에서 글자와 배경을 잘라 내세요. 2026년 10월 공식 도움말 기준 챗GPT는 설정 › 데이터 제어 › "모두를 위한 모델 개선", 제미나이는 설정 및 도움말 › 활동 › 활동 기록 보관에서 끕니다. 한 번만 쓸 사진은 두 서비스 모두 임시 채팅으로 올리고, 다 쓴 뒤에는 챗GPT라면 대화와 라이브러리 파일을, 제미나이라면 활동을 지우면 됩니다.

내 얼굴 사진 없이 만드는 방법

얼굴 사진을 올리지 않아도 프로필이나 화보 느낌의 그림은 만들 수 있습니다. 실제 사진 대신 인물 생김새를 글로 적어 "지어낸 인물"을 그리게 하면, 넘기는 얼굴 정보가 없습니다. 대신 결과는 내 얼굴이 아니라 비슷한 분위기의 다른 사람입니다.

아래 카드는 사진을 한 장도 올리지 않고 글로만 쓴 런웨이 사진 프롬프트입니다. 의상(샴페인빛 아이보리 새틴, 비대칭 어깨, 세운 칼라), 머리(가운데 가르마로 매끈하게 넘긴 머리), 빛(위쪽 스포트라이트와 약한 옆 빛), 카메라 위치(런웨이 끝 정면, 낮은 미디엄 풀샷)를 칸을 나눠 적었고, 끝에 실제 브랜드 로고와 글자를 넣지 말라는 조건을 붙였습니다. 카드 그림에도 글자와 로고는 보이지 않습니다. 이렇게 칸을 나눠 적으면 얼굴 사진 없이도 원하는 분위기를 꽤 가깝게 끌어낼 수 있습니다.

오트쿠튀르 런웨이오트쿠튀르 런웨이강정구 · AIROASTING · GPT Image · 한국어 읽기본
결과물 유형:
인물 사진 또는 패션 화보. 주제는 "오트쿠튀르 런웨이"입니다. 완성 이미지는 실제 카메라로 촬영한 한 장의 사진처럼 보여야 하며, 인물의 표정, 자세, 의상, 주변 맥락이 자연스럽게 연결되어야 합니다.

주 피사체:
패션쇼 런웨이 중앙을 걷는 한국인 여성 모델 1명. 모델은 샴페인빛 아이보리 새틴 광택 소재의 구조적인 오트쿠튀르 의상을 입고 전신으로 보입니다. 조형적인 비대칭 어깨와 세워진 하이 칼라, 허리에서 크게 드레이프된 랩 스커트, 그 사이로 드러나는 자수 레이스 패널과 슬림 팬츠가 겹쳐 보이며, 발에는 누드톤 하이힐을 신었습니다. 머리는 가운데 가르마로 매끈하게 넘겼고, 뒤쪽 관객은 어둡게 흐려집니다.

구도와 비율:
3:4 세로형. 런웨이 중앙선과 모델의 실루엣이 강하게 맞물리도록 세로 구도로 구성합니다. 모델의 전신, 의상 볼륨, 발걸음이 먼저 읽히게 합니다.

맥락과 배경:
패션쇼 현장. 강한 스포트라이트, 광택 있는 소재, 절제된 회색 무대, 어두운 관객석이 고급 패션쇼 분위기를 만듭니다. 좌우 관객은 어둠 속에서 휴대폰을 들어 촬영하며 화면에서 나오는 작은 빛 점들이 흩어져 보입니다.

스타일과 매체:
패션 런웨이 사진. 실제 쇼장에서 촬영한 듯한 카메라 질감, 명확한 의상 디테일, 자연스러운 움직임을 우선합니다.

빛과 디테일:
조명: 상단 스포트라이트와 약한 측면광을 사용합니다. 의상의 구조와 새틴 소재 광택이 보이되 피부톤이 과하게 번들거리지 않게 합니다.
카메라 시점: 런웨이 끝에서 정면으로 촬영한 낮은 미디엄 풀샷. 모델이 크게 보이고 무대 깊이가 함께 느껴지게 합니다.
디테일: 의상 봉제선, 드레이프 주름, 자수 패널, 신발, 손가락, 머리카락, 반사되는 무대 바닥, 관객석의 부드러운 흐림과 휴대폰 불빛을 현실적으로 표현합니다.

정확성 조건:
인물 비율, 손, 발, 의상 구조가 실제 런웨이 사진처럼 보여야 합니다. 실제 브랜드 로고, 왜곡된 얼굴, 과한 판타지 의상, 읽을 수 없는 큰 문자는 피합니다. 화면에 어떤 글자나 로고도 나타나지 않게 합니다.

얼굴 사진 없이 프로필 그림 만드는 틀

사진은 올리지 않을게. 아래 설명으로 지어낸 인물의 프로필 사진을 만들어 줘. 실제 사람이나 유명인을 닮지 않게. [나이대와 성별], [머리 모양], [옷차림], [배경], [빛]. 얼굴과 어깨까지, 가운데, 머리 위로 여백. 피부는 자연스럽게. 글자와 로고는 넣지 마. 정사각형.

내 셀카를 올려 프로필을 부탁하는 프롬프트와, 사진 없이 지어낸 인물의 생김새를 글로 적는 프롬프트를 나란히 놓은 그림
사진을 올리는 부탁과 글로만 적는 부탁
빈칸넣는 예이렇게 넣으면 덜 틀립니다
[나이대와 성별]30대 초반 여성, 40대 남성"한국인", "동양인"처럼 넓게 적고 특정 연예인 이름은 쓰지 마세요.
[머리 모양]어깨까지 오는 웨이브, 짧게 자른 옆머리평소 내 머리와 비슷하게 적으면 분위기가 가까워집니다.
[옷차림]민무늬 니트, 남색 재킷과 흰 셔츠로고가 큰 옷은 적지 마세요. 옷에 글자가 생기기 쉽습니다.
[배경]밝은 회색 민무늬 벽, 흐릿한 카페 창가배경은 하나만. 여러 개를 적으면 섞여 나옵니다.
[빛]창가의 부드러운 낮빛, 한쪽 스튜디오 조명"부드러운"을 넣으면 그늘이 덜 져서 프로필에 맞습니다.

그래도 내 얼굴로 만들어야 할 때가 있습니다. 그럴 때는 이 글의 순서대로 학습을 끄고, 임시 채팅에서, 배경을 걸러 낸 사진 한 장만 올리세요. 프로필 사진을 내 얼굴로 만드는 자세한 순서는 AI 프로필 사진 글에, 챗GPT로 그림을 만들고 고치는 기본은 챗GPT 그림 그리기 글에, 제미나이 쪽은 나노바나나 사용법 글에 있습니다.

⚠️ 지어낸 인물이라도 실존 인물처럼 꾸며 쓰지 마세요. AI로 만든 얼굴을 내 사진인 것처럼 프로필에 걸어 다른 사람을 속이거나, 특정 연예인과 닮게 만들어 그 사람인 듯 쓰면 오해와 다툼이 생길 수 있습니다. 상업 이용이 되는지는 각 서비스 약관에 따라 달라 이 글에서 단정하지 않습니다.

유료 요금제로 바꾸면 사진이 더 안전해지느냐는 질문도 자주 나옵니다. 2026년 10월 OpenAI 도움말은 Free·Plus·Pro를 같은 "개인용 서비스"로 묶어 설정에 따라 학습에 쓸 수 있다고 적었고, 기본적으로 학습에 쓰지 않는다고 적은 것은 Business·Enterprise·Edu 같은 회사·학교용입니다. 개인 유료 요금제로 올려도 데이터 제어 스위치는 그대로 직접 꺼야 합니다.

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